Нажми меня
Видео

Фазы общего адаптационного синдрома

Анна Усенко
Анна Усенко
Сохранить в закладки
Сохранить в закладки

Тревога, резистентность, эустресс и дистресс

Ганс Селье говорил о двух типах стресса — «плохом» дистрессе и «хорошем» эустрессе. Когда возникает «хороший»?
В случае, если в момент воздействия стрессора мы испытываем хорошие эмоции
Когда нам удается решить проблему, вызвавшую стресс, и мы возвращаемся к до-стрессовому состоянию
Когда стресс случается постоянно, организм привыкает, и общий адаптационный синдром протекает с каждым разом все легче
Увы, вы ошиблись...
Что, если в ответ на действие стрессора стресс-реакция будет зашкаливающе чрезмерной?
Это хорошо
Это плохо
Увы, вы ошиблись...
Что, если в ответ на действие стрессора стресс-реакция не запустится?
Это хорошо
Это плохо
Увы, вы ошиблись...
6/3/2020

Над материалом работали

Анна Усенко

кандидат биологических наук, нейрофизиолог, преподаватель Института психологии им. Л. С. Выготского, РГГУ